Ako ušetriť peniaze na ekologické jedlo

Každý, kto navštívil obchod s potravinami, vie, že často biopotraviny stojí trochu viac ako bežné potraviny. Existuje však rozumné odôvodnenie za väčšinou ekologických cien a v mnohých prípadoch to stojí za dodatočné náklady.

Ak máte obavy z vyšších nákladov na organické látky, pozrite si nižšie uvedené tipy, ktoré vám pomôžu ušetriť viac peňazí pri nákupe organických látok.

  • 01 - Ďalšie informácie o ekologických výhodách

    Američania sa veľmi zvykli na nákup lacných, vysoko spracovaných potravín, ktoré môžu spôsobiť, že zdravšie biopotraviny sa zdajú byť drahšie ako v skutočnosti. Samozrejme, že je lacnejší nákup vrecka s obchodnými známkami než čip s organickými jablkami, ale z dlhodobého hľadiska bude vaše zdravie trpieť. Okrem zdravia existuje veľa dôvodov, prečo by ste mali nakupovať biopotraviny . Začnite sa učiť o ekologických výhodách teraz, čo spôsobí, že organické látky budú z dlhodobého hľadiska oveľa cenovo dostupné.
  • 02 - Iba nákup REAL Organics

    Existuje veľký rozdiel medzi skutočnými ekologickými výrobkami a falošnými ekologickými výrobkami. Skutočné ekologické produkty sú certifikované podľa noriem, ktoré pomôžu odôvodniť vyššie náklady . Falošné organické látky nie sú certifikované a používajú len organickú terminológiu ako prostriedok na účtovanie zákazníkom viac peňazí za tovar alebo vytváranie bublín okolo svojho "organického" produktu.

    Absolútnym najlepším spôsobom, ako ušetriť peniaze na organických látkach, je, že si skutočne zaobstarate len na prvom mieste, pretože inak jednoducho vyraďujete peňazí z falošného produktu.

  • 03 - Pridržte sa základov

    Pokiaľ ide o organické látky, existujú dva spôsoby, ako sa držať základov. Jeden, držať sa základných zdravých potravín. Nekvalitné potraviny v akejkoľvek forme spôsobia vaše náklady vyššie, ale organické nezdravé potraviny, ako sú čipy, sóda a cukrovinky, sú obzvlášť drahé. Nakúpte najskôr zdravé potraviny, ako sú celé zrná, výrobky a podobne, zatiaľ čo používate len prebytočné peniaze na spracovanie potravín.

    Druhým spôsobom, ako sa držať základov, je použiť osvedčené a pravdivé metódy na zníženie nákladov. Napríklad vždy nakupujte zoznam, nekupujte hlad, prinášajte kalkulačku, porovnávajte náklady a dbajte na jednotkové ceny. Tieto triky fungujú bez ohľadu na to, na čo nakupujete, vrátane ekologických potravín.

  • 04 - Zorganizujte si

    Je ľahké prekročiť čas, keď ste neorganizovaní. Napríklad kupujete viac cestovín, pretože nemôžete nájsť cestoviny, ktoré už máte doma, alebo si nie ste istí, čo sú zvyšky v mrazničke, pretože ste ich neoznačili. Prekúpenie biopotravín, pretože ste stratili stopu o jedle, ktoré máte, je obrovské plytvanie.

    Vyskúšajte tento rýchly test, aby ste zistili, ako je organizovaná vaša špajza - môžete si predstaviť väčšinu potravín, ktoré máte k dispozícii, a urobiť rýchly zoznam potravín, ktoré skutočne potrebujete? Mali by ste to vytiahnuť. Ak nie, je čas zorganizovať ...

    • Vyčistite špajzu a chladničku aspoň raz za druhý týždeň.
    • Vždy označte zvyšky.
    • Napíšte zoznam potravín do kuchyne, aby ste mohli skontrolovať zásoby.
    • Používajte priehľadné kontajnery na zvyšky.
    • Usporiadajte svoju spíž logicky - pečieme spolu, konzervujeme tovar a tak ďalej.
  • 05 - Kúpiť necertifikované organické potraviny

    Nižšie sme vám pripomenuli, že vždy hľadáte organickú pečať a je pravda, že je to skvelý spôsob, ako sa vyhnúť falšovaniu biopotravín. Existuje však niekoľko fariem v takmer každej oblasti, ktoré používajú metódy organického pestovania, ale ktoré nie sú certifikované. Zvyčajne je to preto, že farma je taká malá, že náklady na certifikáciu prevýšia zisky alebo majú len málo ziskov, takže sú oslobodené od certifikácie .

    Necertifikované organické látky často stojí menej ako certifikované. Na poľnohospodárskych trhoch nájdete často necertifikované organické látky a často na miestnych farmách. Keďže to nie je certifikované, budete sa chcieť porozprávať s pestovateľom a dozvedieť sa o ich rastúcich metódach.

  • 06 - Vytvorte viac miestnosti v rozpočte

    Ak ste investovaní do ekologických potravín na dlhé trasy, jedným z najlepších spôsobov, ako si to dovoliť, je vytvorenie väčšieho priestoru vo vašom rozpočte odstránením nepotrebných položiek. Dobré spôsoby, ako šetriť peniaze na organické látky, zahŕňajú zrušenie niektorých alebo všetkých vašich káblových televízorov, recykláciu viac, aby ste ušetrili na svojom odpadkovom účte, prestali kupovať drahú fľaškovú vodu, častejšie variť doma a menej jedli, vyrábať kávu doma, - mimo kávu.

  • 07 - Pripojte sa k Food Co-op

    Pripojením sa k miestnej potravinovej kooperácii môžete mať nárok na špeciálne zľavy, predajné a iné peniaze úsporné obchody. Vo všeobecnosti je kooperácia s potravinami vo vlastníctve členov komunity, ktorí kupujú akcie na získanie uvedeného členstva. Takmer všetky družstvá sú lokálne vlastnené a podporujú miestnych poľnohospodárov a iné miestne podniky. Hoci nemusíte byť členom, ktorý by nakupoval v kooperácii, zľavy sú lepšie, ak ste členom.

    Miestnu spoluprácu môžete nájsť v kooperatívnom adresári Kooperatívneho potravinárskeho podniku, na miestnom zberu alebo v telefónnom zozname.

  • 08 - Jedzte sezónne

    Je to oveľa drahšie jesť z ročných období, než je s nimi jesť. Napríklad organické plody sú v zimnom období drahšie drahé, ale počas leta rastú s množstvom, takže ich ceny klesajú. Nájdite si dobrý sezónny sprievodca jedlom a držte sa ho. Ak nemôžete nájsť sezónny stravovací sprievodca, stačí sledovať najlepší predaj vo vašom obchode. Ak je v predaji, je tu dobrá šanca, že je to v sezóne.

  • 09 - Nákup hromadných organických látok

    Organické látky sú takmer vždy lacnejšie. Obidva prípady a v skutočnej veľkoobjemovej oblasti vášho miestneho obchodu. V dnešných dňoch sa môžete dozvedieť o akýchkoľvek ekologických potravinách, vrátane celozrnných pekárskych výrobkov, korenín, ryže, cestovín, obilnín, orechov, granola, arašidového masla, kávy a oveľa viac. Ak ste fanúšikom nákupu online, pozrite sa aj na hromadné obchody. Napríklad nákup 8 galónov džúsu v čase v prípade bude oveľa menej v dlhodobom horizonte ako nákup každý galón jednotlivo.

  • 10 - Naučte sa variť

    Ak nie ste najlepší kuchár, nie je tam žiadny čas, ako sa prítomnosť naučiť. Ak ste slušný kuchár, ale často ste závislí od odberu, prepnite prevodové stupne. Domáce jedlo je takmer vždy lacnejšie ako spracované jedlá s teplým jedlom alebo objednané jedlo. Ak sa môžete naučiť šlehať organické omáčky, polievky, pizzu, chlieb a iné jedlá za letu, ušetríte veľa peňazí.