Stratégie riadenia času na zníženie vianočného napätia
Ak ste jedným z tých ľudí, ktorí majú pocit, že sú rozčuľovaní viac ako slávnostné, veľa času na využitie niekoľkých stratégií riadenia času môže skutočne znížiť vánočný stres; budete mať pocit, ako by ste mali kontrolu, skôr než cítiť, že ste riadený ako jeden z sánskych soby.
tu sú niektoré stratégie na zníženie napätia.
Vytvoriť zoznam
Funguje to pre Santa, a to bude pracovať pre vás. Rozdeľte stránku na dva stĺpce. Uveďte veci, ktoré musíte urobiť, aby ste sa pripravili na prázdninovú sezónu, ako je nákup darčekov, na jednej strane stránky a veci, ktoré chcete urobiť, ako napríklad špeciálne pečenie na dovolenke, na druhej strane stránky.
Vybrať a vybrať si svoje vianočné aktivity
Mnohí z nás robia to, čo robíme počas dovolenkovej sezóny, len preto, že sme sa vždy obrátili celý decembrový mesiac na šialený víkend nonstop vianočné prípravy a aktivity. Ak sa veci na vašom zozname, ktoré musíte urobiť, dostanú nad rámec toho, čo chcete robiť, je čas, aby sa váš zoznam zvládol odstránením niektorých z týchto prázdninových aktivít.
Naozaj potrebujete stráviť hodiny napísaním a odosielaním vianočných kariet , napríklad hodín alebo stovkami čokoládových guľôčok? V každom prípade urobte, ak sa vám tieto aktivity páčia, ale ak nemáte, dajte si viac času na to, aby ste urobili to, čo sa vám páči, tým, že ich vymažete zo svojho zoznamu.
Získajte skorý štart
Neexistuje pravidlo, ktoré by hovorilo, že všetky vianočné aktivity musia byť preplnené do týždňa pred Vianocami. Môžete si vyzdobiť dom na dovolenku v novembri, ak chcete (alebo dokonca nechajte nejaké vianočné osvetlenie po celý rok). Jedlo na dovolenku je možné zakúpiť vopred alebo dodať v deň, kedy ho potrebujete, a vianočné darčeky je možné zakúpiť v každom ročnom období.
Rozpínanie dovolenkových aktivít v dlhšom časovom období môže naozaj pomôcť znížiť vánočný stres.
Získajte pomoc
Kto hovorí, že osobne musíte zabaliť všetky vianočné darčeky, urobiť všetko pečenie a / alebo robiť všetky dekorácie sviatkov? V tomto roku si dajte dar na úľavu od stresu v dovolenke podnecovaním miestnej pekárne, prenájom čistiacej služby na čistenie vášho domova alebo dokonca s vašou dovolenkovou sezónou alebo slávnostnou večerou.
Premýšľajte o tom, koľko stojí za váš čas (a zdravý rozum), a podľa toho odstráňte. Použite služby balenia darčekov, ktoré poskytujú mnohé firmy v tomto ročnom období. Priraďte niektoré úlohy ostatným členom rodiny. Použitie stratégií časového riadenia outsourcingu a delegovania zjednodušuje vaše pracovné zaťaženie a vašu náladu.
Prelomiť vianočný darček nakupovanie Gridlock
Nemusíte mať čas riadiť kdekoľvek nakupovať, ak nechcete. Znížte stres nakupovaním a nákupom vianočných darčekov online. V mnohých prípadoch budú vaše dary dodané priamo do vášho domova - alebo do domu príjemcu darčekov, ak chcete.
Zavolajte pred zakúpením offline
Prečo ísť šesť miest hľadá, že jeden vianočný darček, keď môžete len pár telefonátov, choďte na jedno miesto a vyzdvihnúť to?
Môžete dokonca zavolať a rezervovať Turecko na vianočnú večeru z miestneho obchodu s potravinami na mnohých miestach.
Vyhýbajte sa pohybujúcemu sa počas Holiday Frenzy
Ak chcete znížiť stres, predplánujte a koordinujte svoje cesty. Môžete ľahko kombinovať bežné pochody s vianočnými nákupmi, napríklad prečo robiť samostatné výlety? A prečo ísť o vianočné nákupy desať alebo dvanásťkrát? Použite svoj zoznam a uskutočnite svoje hovory, aby ste znížili hodiny, počas ktorých musíte nakupovať.
Premeniť diáre na udalosti
Všetci nájdu nejaké prázdninové aktivity, ktoré sa musia robiť špinavé. Urobte čokoľvek, čo je to, že nájdeš dychtivosť príjemnejšou tým, že je to zvláštne a iné. Napríklad urobte vianočné pečenie rodinného zážitku alebo pozvite niektorých priateľov na nožnicu.
Spomaľ
Napríklad, nemusíte kúpiť, zdobiť a zdobiť strom v rovnaký deň.
Na mojej domácej výmene stromov je prebiehajúca udalosť. Kúpili sme si to, položili ho a položili ozdoby. Potom, kto chce visieť niekoľko ozdôb na strom, keď sa im to páči. Niekedy to trvá dva týždne, ale na Štedrý deň máme vždy krásny vianočný stromček.
Vytvorte si čas na odpočinok a užívajte sviatočnú sezónu s plánom
Urobte si čas na jazdu a vychutnajte si neuveriteľné zobrazenie vianočných svetiel, zúčastnite sa špeciálneho dovolenkového koncertu, urobte si snehové anjelov s deťmi alebo si len vezmite dlhú horúcu kúpeľ. Vaša vianočná stres bude výrazne klesať.
Plánujte vpred na ďalšiu dovolenku
Vianočné potreby, ako sú dekorácie a darčekové obaly, sú často k dispozícii za zľavnené ceny v týždni po Vianociach a nezostávajú zlé! Je to tak jednoduché, ako kúpiť vianočné darčeky kedykoľvek v roku; všetko, čo potrebujete, je nejaké plánovanie.
Získajte vianočné Sparkle Späť
Prázdninová sezóna by mala byť radosťou, nie utrpením. Aplikácia niektorých stratégií riadenia času počas prázdnin môže pomôcť vám opätovne získať rovnováhu, ktorú potrebujete oceniť (a vychutnať!) Pravého ducha sezóny.
Ak spustíte malú firmu, použite túto príručku Pripravte firmu na Vianoce s touto príručkou Všetko, čo potrebujete, aby sa vaša prázdninová sezóna spustila hladšie.